“Eğer bu hayat bir sınavsa, benim sorularım neden bu kadar zor?” Bu soru, hayatın karmaşası içinde hepimizin aklından en az bir kere geçmiştir. Belki de hayata hükmedemediğimizi düşündüğümüz anlarda, bu soruyu kendimize sormuşuzdur. Ara sıra sohbet ettiğim bir hocamın bana söylediği şu cümle, bu durumu özetler nitelikteydi: “Evet canım, burası dünya, burası cennet değil, her istediğin olamaz.” Bu gerçek, aslında hepimizin bildiği bir şey. Ancak, unutmaya meyilli olduğumuz da aşikar. Peygamberin bile taşlandığı bu dünyada, bu kadar çok beklentiye girmek ne kadar doğru?
Kritik Anlar ve Kendimizi Tanımak
Hayat, planladığımız gibi gitmediğinde ve kontrolümüzün tamamen kaybolduğunu hissettiğimiz anlarda, verdiğimiz tepkilerle aslında kendimizi yeniden tanırız. Başımıza gelenleri karşılamak, o kritik anlarda hangi dili konuştuğumuzu bilmeden, içimizdeki gerçek dili ortaya çıkarır. Kritik anlar, eğer görebilirsek, bize çok şey öğretir. Olaylarla nasıl başa çıkabildiğimiz, kim olduğumuzun en net göstergesidir. Öfkeyle karşıladığımız bir durumun bize nasıl geri teptiğini anlamak için bazen bir aynaya ihtiyaç duyarız. Bu ayna bazen bir yakınımız, bazen de çocuğumuz olabilir.
Kendisiyle Yüzleşmenin Önemi
Şu gerçeği kabul etmeliyiz: Kendisiyle yüzleşmemiş insanın tesiri azdır. Çünkü bir insanın, öncelikle kendisine söz geçirebilmesi gerekir. Kendi eylemlerinin muhasebesini yapan bir insanın görüşlerinin, gerçek hayatta çok daha geçerli olduğunu görürüz. İşler istediğimiz gibi gitmediğinde, oturup beklentilerimizi gözden geçirmek bize iyi gelir. Sevdiğimizle tartıştığımızda, ondan ne bekliyorduk da bu kadar incindik? Toplumda fikrimiz önemsenmediğinde, topluma yüklediğimiz anlam neydi? Bunları gözden geçirmeliyiz. Bazen, hatta çoğu zaman bizi üzen şeylerin, yine bizim anlamlandırdığımız şeyler olduğunu fark ederiz. Bu basit gibi görünse de, karmaşık yapısı nedeniyle zaman alır.
Beklentileri Yönetmek ve Gerçekçi Olmak
Klişe olsa da işe yarayan bir cümle vardır: “Sıfır beklenti, sınırsız mutluluk.” Ancak, mutluluğun sınırsız olmayacağı gerçeğini vurgulayarak, gerçekçi olmanın ve genelleme yapmanın çoğu zaman bize zarar verdiğini bilmeli ve başkalarına da bildirmeliyiz. Unutmayalım ki, hayat bir sınavsa, soruların zorluğu da bu sınavın bir parçasıdır. Önemli olan, bu zorluklarla nasıl başa çıktığımız ve kendimizi ne kadar tanıdığımızdır.
